Күн көкөнісі
Күн өнімі
Сіз білесіз бе...
Ішпен билейтін би
Ішпен билейтин би дегеніміз не?
Бұл өте сезімтал әрі ашық би, ол арқылы әйел өз сезімдерін білдіреді, ойынан құрастыра отырып, өзінің қайталанбас әлемін құрады. Шығыс әйелдері үшін би тек керемет ермек емес, сонымен қатар баланы дүниеге әкелуге дайындық болып табылады.
Бидегі қозғалыстар ішпен және бөксемен, оған қолдары мен иықтарын қоса орындалады. Сонымен қатар бишілер шиммаларды, яғни ішті де қозғалысқа әкелетін бөксені дірілдетіп қозғалтуды орындайды.
Сәйкес шығыс әуені туралы ұмытуға болмайды, бишілер қоршағандарға беретін ішкі үйлесімге жете отырып, денесімен әуеннің ырғағын береді. Шығыс биінің дұрыс техникасына үйрену үшін бірнеше жылдар арнау қажет.
Тұлғаны жасайтын би Ішпен билейтін бидің арқасында біз іш, бөксе және сандар бұлшықеттерін қатайтамыз және керемет жіңішке мықын жасай аламыз. Қан айналымына және тыныс алуға жақсы әсер етеді. Әйелге үрейлерден арылуға, психикалық дем алуға, өзінің тартымдылығы мен нәзіктігін ашуға көмектеседі.













