Негізгі
ТАМАҚТАНУ
Көкөністер энциклопедиясы
• Білген жөн
• XXI жүзжылдықтың көкөністері
Қолайлы тамақ
Күн көкөнісі
Ақ сабақтағы ақ қалпағы бар өсірілетін саңырауқұлақ. Ең алдымен, Еуропада және ағылшын тілінде сөйлейтін елдерде өсіріледі.
Күн өнімі
Мексикандық тұздығындағы жүгері қосылған қызыл үрме бұршақ 212 мл. Қанық әрі ащы томат тұздығындағы қызыл үрме бұршақтың жүгерімен ерекше үйлесімі. Жеке тағам немесе гарнир ретінде үстелге қойыңыз.
Сіз білесіз бе...
Қолайлы тамақ
Пайдаланушылар бағалары:
Жаман емес
Сенің бағаң:
Өмір сүрудің артып келе жатқан қарқыны қолайлы деп аталатын тамақты таңдауға мүмкіндік туғызады және әлі де туғызатын болады.
Алайда бұл көкөністердің аса жиі қолданылуын жоққа шығармайды, себебі қазіргі заманғы қайта өңдеу технологиясы (мұздату, консервілеу) тіпті жемістермен көкөністер сияқты сондай нәзік шикізаттың қоректік құндылығын сақтауға мүмкіндік береді. Егер біз көкөністердің емдік қасиеттерін лайықты бағаласақ, біздің балаларымыз мен немерелеріміз аса тиімді тамақтанатын болады.
Басқа баптар
Тегтердi бұлт
ЕҢ ӘЙГІЛІ 5 рецептілер
Біздің жейтін тамағымыз біздің өмір сүруімізге мүмкіндік береді, сондай-ақ біздің денсаулығымыздың жағдайына және бақытты сезінуімізге әсер етеді. Макробиотикалық емдәм осы принципке негізделеді.
