Күн көкөнісі
Ақ сабақтағы ақ қалпағы бар өсірілетін саңырауқұлақ. Ең алдымен, Еуропада және ағылшын тілінде сөйлейтін елдерде өсіріледі.
Күн өнімі
Мексикандық тұздығындағы жүгері қосылған қызыл үрме бұршақ 212 мл. Қанық әрі ащы томат тұздығындағы қызыл үрме бұршақтың жүгерімен ерекше үйлесімі. Жеке тағам немесе гарнир ретінде үстелге қойыңыз.
Сіз білесіз бе...
Орман жаңғақтары қосылған арқан балық
дайындау уақыты:
30 min
тағам үлестері:
2
қиындық:
жеңіл
Орман жаңғақтары қосылған арқан балықты дайындау рецепті.
Өнімнің сипаттамасы
Пайдаланушылар бағалары:
Сенің бағаң:
Құрамдас бөліктері
700 гр арқан балықтың жон еті
2 жұмыртқа
бір стакан кептірілген нан
0,5 қасық кептірілген ақжелкен
1 қасық тимьян
1 қасық қызыл бұрыш
0,5 қасық ірілеп ұнтақталған бұрыш
1 қасық насыбайгүл
¾ стакан ұсақтап кесілген орман жаңғағы
1 лимон
Дайындау әдісі
- Шұңғыл тәрелкеге жұмыртқаны жарып, бір қасық су қосу керек.
- Жеке тәрелкеде кептірілген нанды, дәмдеуіштерді және жаңғақты араластыру керек.
- Арқан балықтың жон етін алдымен - жұмыртқаға, сонан соң кептірілген нан, дәмдеуіштер мен жаңғақ қоспасына батыру керек.
- Алдын ала 200 градусқа дейін қыздырылған духовкада 12 мин бойы қоңыр түс болғанша пісіру керек.
Беру тәсілі
Төртке бөлінген лимонмен бірге беру керек.
Басқа баптар
Тегтердi бұлт
ЕҢ ӘЙГІЛІ 5 рецептілер
Біздің жейтін тамағымыз біздің өмір сүруімізге мүмкіндік береді, сондай-ақ біздің денсаулығымыздың жағдайына және бақытты сезінуімізге әсер етеді. Макробиотикалық емдәм осы принципке негізделеді.
