Қоректiлiктердiң көкөнiс, диеталар, калькуляторы, рецепттер, сау қоректену

www.bonduelle.kz
en ru ro ua bg by kz

Bonduelle

Күн көкөнісі

Саңырауқұлақтардың әсерін тегін көшіріп алу
Ақ сабақтағы ақ қалпағы бар өсірілетін саңырауқұлақ. Ең алдымен, Еуропада және ағылшын тілінде сөйлейтін елдерде өсіріледі.

Күн өнімі

Вакуумды орамадағы дәнді тәтті жүгері 212 мл. Алтын жалатылғандай, қытырлақ, тәтті және шырынды. Салаттарға арналған әйгілі құрамдас бөлік.
Вакуумды орамадағы дәнді тәтті жүгері 212 мл. Алтын жалатылғандай, қытырлақ, тәтті және шырынды. Салаттарға арналған әйгілі құрамдас бөлік.

Сіз білесіз бе...

Сіздің көздеріңіздің қорғаушысы - брокколи
Жасыл брокколи көздерді қорғайды.

Романеско

Латын атауы:
Brassica oleracea
Сары-жасыл гүл шоғырын алу мақсатында өсірілетін біржылдық өсімдік.
Пайдалы романеско тамағы
 
Романесконың 100 г – 25 ккал
Өзінің қоректік қасиеттерімен гүлді қырыққабатқа және брокколиге ұқсас, бірақ құрамында каротин мен минералды тұздар көп те, талшық аз. С дәруменінің бай көзі болып табылады.
 
Жеңіл әрі пайдалы

Ең жеңіл сіңірілетін көкөністерге жатады.


Жоғалған дәмді іздеу үстінде

Романесконың нәрлілігі төмен бола тұра, ол аштық сезімін өте жақсы басады. Бұл көкөніс дәм сезу түйсіктерін жоғалтқан адамдарға көмектеседі. Романесконың құрамында дәмді жоғалтумен және ауыздағы металл татымымен күресетін мырыш бар.

 
Зерікпе!
Романеско өзінің сүйікті көкөнісін дайындауда барлық мүмкін түрлерін тауысқан, гүлді қырыққабат әуесқойларына арналған өте жақсы бір түр болып табылады. Романесконы гүлді қырыққабат сияқты дайындауға болады, бірақ ол оңай қорытылады.
 
 Құнарлы романеско тамағы

Астыртын жерден шықты

Романеско халықаралық нарықта шамамен 1990 жылы пайда болды. Ол Рим төңіректерінде өсірілді және оны сол жерде голландия бағбандары тауып, жетілдірді. Қазіргі таңда бұл көкөніс көкөніс рагуына, пісірмелер сияқты ыстық тағамдарға, сондай-ақ жаңа піскен көкөністер негізінде жасалған салаттарға да әр түрлілікті енгізеді.  


Басқа планетадан келгендердің тәттісі

Ағылшындар романесконы брокколи, француздар - қырыққабат, ал немістер мен поляктар - гүлді қырыққабат деп атайды. Кейбір күдіктенетіндер романесконы брокколи мен гүлді қырыққабат арасындағы әлдене деп есептейді. Романесконың пішіні өте ерекше - оның гүл шоғыры пирамиданы еске салады. Тіпті, ол бізге ұшатын тарелкеден түсіп қалғанды сендіретін теория да бар!

Күн рецептісі

зәйтүн майында дайындалған түйінделген кәді
Бұл тамақтың шығуымен байланысты көптеген аңыздар бар. Оның біреуінде исламдық имам алғаш рет осы тамақтың дәмін көргенде есінен танып қалған делінген.
Ұзақ өмір сүруге болысатын диета
Біздің жейтін тамағымыз біздің өмір сүруімізге мүмкіндік береді, сондай-ақ біздің денсаулығымыздың жағдайына және бақытты сезінуімізге әсер етеді. Макробиотикалық емдәм осы принципке негізделеді.

Дене белсенділігі

Тай Чи - негізі белсенді медитацияға бағытталған дәстүрлі Қытай тәжірибесі
Негізгі назарды белсенді медитацияға аударатын дәстүрлі қытай әдістеріне негізделген дене жаттығуларының түрі.