Күн көкөнісі
Ақ сабақтағы ақ қалпағы бар өсірілетін саңырауқұлақ. Ең алдымен, Еуропада және ағылшын тілінде сөйлейтін елдерде өсіріледі.
Күн өнімі
Вакуумды орамадағы дәнді тәтті жүгері 212 мл. Алтын жалатылғандай, қытырлақ, тәтті және шырынды. Салаттарға арналған әйгілі құрамдас бөлік.
Сіз білесіз бе...
Гүлді қырыққабат пен романесконың қаржы және медицина саласымен не байланысы бар ... ?
Салат
Латын атауы:
Lactuca sativa
Жұлдызгүл тұқымдастарының біржылдық өсімдігі, асқа салаттың жапырақтары қолданылады. Әр түрлі пішіндегі және түстегі салаттың жүздеген түрі бар. Солтүстік жарты шарда кездеседі.
Салаттың 100 г – 12 ккал
Құрамында жасұнық, калий, фосфор, кальций, темір, мырыш, С, В1, В2, В5, В6, РР, Е дәрумендері, А дәрумен негізі бар.
Жасыл тыныштандырады
Құрамындағы магнийдің, хромның және фолий қышқылының арқасында салаттың тыныштандыратын, ұйықтататын және күйзеліске қарсы әрекеті бар.
Жүрекке қамқорлық жасайды, жаныңды тыныштандырады
Салат тек қана тыныштандыратын әсер бермейді, сонымен қатар өзінің құрамының арқасында біздің жүрегімізге қамқорлық жасайды.
Тұғырға қойылған көкөніс
Салат Еуропада, Азияда және Солтүстік Америкада өсетін, ащы жапырақтары бар жабайы сұрыптан шығарылды деп есептелінеді. Оны, тіпті, біздің эрамызға дейінгі төрт жарым мың жыл бұрын оның тұқымының құрамындағы майлар үшін өсірді. Парсылар оның жапырағын бірінші бағалады, ал римдіктер оның емдік қасиеті бар деп есептеді. Қызығы - Цезарь Август императоры салаттың құрметіне тұғыр тұрғызды.
Сәттілікті көбейтіңіз
Қытайда салатты өсіру сәттілікті тартады деп есептеген. Салатты ерекше жағдайларда - туылған күні немесе Жаңа Жылда ұсынған.
Басқа баптар
Тегтердi бұлт
Күн рецептісі
Бұл тамақтың шығуымен байланысты көптеген аңыздар бар. Оның біреуінде исламдық имам алғаш рет осы тамақтың дәмін көргенде есінен танып қалған делінген.
ЕҢ ӘЙГІЛІ 5 рецептілер
Біздің жейтін тамағымыз біздің өмір сүруімізге мүмкіндік береді, сондай-ақ біздің денсаулығымыздың жағдайына және бақытты сезінуімізге әсер етеді. Макробиотикалық емдәм осы принципке негізделеді.
