Қоректiлiктердiң көкөнiс, диеталар, калькуляторы, рецепттер, сау қоректену

www.bonduelle.kz
en ru ro ua bg by kz

Bonduelle

Күн көкөнісі

Саңырауқұлақтардың әсерін тегін көшіріп алу
Ақ сабақтағы ақ қалпағы бар өсірілетін саңырауқұлақ. Ең алдымен, Еуропада және ағылшын тілінде сөйлейтін елдерде өсіріледі.

Күн өнімі

Вакуумды орамадағы дәнді тәтті жүгері 212 мл. Алтын жалатылғандай, қытырлақ, тәтті және шырынды. Салаттарға арналған әйгілі құрамдас бөлік.
Вакуумды орамадағы дәнді тәтті жүгері 212 мл. Алтын жалатылғандай, қытырлақ, тәтті және шырынды. Салаттарға арналған әйгілі құрамдас бөлік.

Сіз білесіз бе...

Сушиге арналған күріш

дайындау уақыты:
60 min
тағам үлестері:
4
қиындық:
орташа
Сушиге арналған күріштің рецептісі – бұл Суши үшін негіз болып табылады.
Өнімнің сипаттамасы

Тамаша пісірілген күріш түйірлі және шамалы жабысқақ болуы тиіс.

Тамаша күріштен жасалған суши
Пайдаланушылар бағалары:
Керемет
Сенің бағаң:
Құрамдас бөліктері

2 ½ стақан су
2 ½ стақан су

Дәмдеуіштер:
4 қасық нәзік шарап сірке суы
3 қасық қант
2 ½  шай қасық тұз

Дайындау әдісі
  • Жуылған күрішті кем дегенде 30 минутқа бұқтыру керек. Сонан соң су құйып, кәдімгі тәсілмен пісіру керек.
  • Барлық дәмдеуіштерді араластыру керек.
  • Күрішті тостағанға салып, оны терең араластырып, ағаш қасықпен бөлу керек. Сонан соң масса кеуекті болғанша, үнемі араластырып тұрып, оған дәмдеуіштер құю керек.

 

Беру тәсілі

Күрішті сууы үшін  шүберектің астында қалдыру керек (бөлме температурасында).

Күн рецептісі

зәйтүн майында дайындалған түйінделген кәді
Бұл тамақтың шығуымен байланысты көптеген аңыздар бар. Оның біреуінде исламдық имам алғаш рет осы тамақтың дәмін көргенде есінен танып қалған делінген.
Ұзақ өмір сүруге болысатын диета
Біздің жейтін тамағымыз біздің өмір сүруімізге мүмкіндік береді, сондай-ақ біздің денсаулығымыздың жағдайына және бақытты сезінуімізге әсер етеді. Макробиотикалық емдәм осы принципке негізделеді.

Дене белсенділігі

Аквааэробика
Суда жаттығулар жасау бұрыннан бері қолданылып келеді, бірақ соңғы жылдары олардың әуенмен үйлескен жаңа түрі пайда болды.