Брокколи пюресі қосылған күркетауық еті
Ингредиенттер
1 порция
Сұрыпталған Bonduelle брокколи қырыққабаты 1/2 бума (200 г)
Күркетауықтың сүбесі1 дана
Картоп4 дана
Көк20 г
Зәйтүн майы2 ас қас.
Тұз Дәмге қарай
Пісіру
- Картопты тазалаңыз, жұмсақ болғанша пісіріңіз, аздап суды ағызып, аздап қалдырыңыз. Картопты езіп, дәмге қарай тұз қосыңыз.
- Табада зәйтүн майын қыздырып, орташа отта күркетауық сүбесін екі жағынан 10 минуттан қуырыңыз.
- Басқа табада Bonduelle брокколиді дайын болғанша орташа отта қуырыңыз.
- Күркетауық етін брокколи, картоп пюресімен, туралған көктерді сеуіп және зәйтүн майын құйып беріңіз.
Картоп пюресі жұмсағырақ болу үшін оларды електен сүртіңіз.
