Бұл сайт деректерді сақтау үшін cookie файлдарын пайдаланады. Сайтты пайдалануды жалғастыра отырып, сіз осы файлдарды пайдалануға келісім бересіз.
Рецепттер
Ыстық тағамдар
Брокколи пюресі қосылған күркетауық еті
30 min135 Ккал1 порция
Салаттар
Егістік қышатүс, қара зәйтүндер және сопақ басты пияз қосылған жасыл салат
10 min250 Ккал1 порция
Дәмтатымдар
Үрмебұршақ және құрылған халуми қосылған брускетта
10 min150 Ккал1 порция
Сорпалар
Түсті қырыққабат, карри және тауықтың төс еті қосылған
1 min92 Ккал20 порция
Дәмтатымдар
Қатпарлы қамырдан саңырауқұлақтар қосылған
45 min200 Ккал8 порция
Дәмтатымдар
Фэнси бутер: үрмебұршақ пен қызылша қосылған сэндвич
30 min320 Ккал1 порция
Сорпалар
Жазғы дуэтпен пияз көжесі
20 min63 Ккал1 порция
Салаттар
Қара зәйтүндер және фета қосылған жылы картоп салаты
30 min87 Ккал1 порция
Салаттар
Жүгерісі қосылған поке-боул
40 min199 Ккал1 порция
Салаттар
Дәм-бокс: бұршақ, жүгері және макарондармен салат
25 min340 Ккал2 порция
Ыстық тағамдар
Жүргізу: күріш және көкөністер қосылған тауық бұқтырмасы
60 min96 Ккал2 порция
Дәмтатымдар
Ола, амигос: күркетауық етімен кесадилья
40 min197 Ккал1 порция
Десерттер
Рақаттың 4 қабаты: жүгері қосылған дессерт
40 min400 Ккал2 порция
Дәмтатымдар
Көк зәйтүн және тунец қосылған брускетта
5 min190 Ккал2 порция
Салаттар
Итальяндық салат
10 min140 Ккал3 порция
Ыстық тағамдар
Асшаяндар және авокадо қосылған боул
25 min330 Ккал4 порция
Ыстық тағамдар
Картоп тілімдері қосылған түсті қырыққабат
30 min407 Ккал4 порция
Ыстық тағамдар
Лечо
15 min260 Ккал2 порция
Дәмтатымдар
Лаваштағы жылы көкөністер
15 min160 Ккал4 порция